Métamorphose
Liste d'attente - Prochaine place fin MARS
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Devenir maman c'est renaitre en même temps que son enfant.
Entre amour, joie, bonheur, rôle d'une vie.
Etre mère et aussi rythmé par la fatigue, le stress, la charge mentale, la gestion de ses émotions rythme le quotidien de beaucoup de mère depuis la naissance de leur enfant.
Vous vous sentez peut être vous même en mode robot, survie vous ne savez plus qui vous êtes en dehors de votre rôle de mère.
De vielles peurs refont peut être surface, certaines situations avec votre enfant vous procure du stress peut être un sentiment de colère et donc vous culpabilisé de ressentir ces émotions. Vous remettez votre vie entière ou des aspects de votre vie en questions (professionnelle, rapport avec votre entourage, ce que vous voulez vraiment dans votre vie).
Vous ne savez plus qui vous êtes et ce que vous voulez, vous avez peut être peur de reproduire de vieux schémas familiaux avec votre propre enfant et de lui transmettre des facettes de vie qui pourrait l'impacter négativement comme ça vous a impacter vous même.
Vous vous rendez compte que vous n'êtes peux être pas la femme que vous pensiez être, celle à qui on a coller de étiquette et qui c'est donc construit à travers cela. Vous avez peut être vécu des traumatismes dans votre vie, vous pensiez en avoir finis avec tout ça mais tout refais surface.
Bienvenue à la rencontre de vous même !
Votre moi profond, le vous enfant refait surface pour vous permettre de vous reconnecter à vous à votre corps et à la femme que vous êtes vraiment et que vous voulez incarner.
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Format du coaching
4 mois de coaching individuel
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2 appels par mois
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Accès plate-forme
vidéo pédagogique enregistré
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Bilan global en début et fin de coaching
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Pratiques et outils à mettre en place au quotidien
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Conversation what's ap 5/7 Jours
Coaching adapter et conçu suivant votre rythme et penser pour les mamans
Le plus bel héritage que vous pouvez laisser à votre enfant c'est la chance de pouvoir grandir en étant lui même.
C'est de lui transmettre l'importance de prendre soin de soi sur l'aspect physique et mental, et de se faire passer en priorité pour ensuite prendre soin des autres.
Sans oublié d'être armés face aux différentes expériences de la vie.
C'est la raison de la création de se programme Métamorphose !
Devenir la meilleur version de soi même et tant que femme et avoir l'opportunité de transmettre à vos enfants les clés pour vivre au mieux dans ce monde de fou.
Prête à réinventer votre vie ?
Besoin de retrouver jeunesse, forme et beauté ?
Contenu du coaching
1ER MOIS
Bilan global sur les différents aspects de votre vie
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2 appels (1h00 à chaque fois)
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Module 1 - Revenir à soi
Chapitre 1: La crise identitaire = l'adolescence des mères
Chapitre 2: La santé mentale à ne surtout pas négliger
Chapitre 3: Se libérer de la charge mentale
Chapitre 4: Le mental ami ou ennemie
Chapitre 5: Guérir son enfant intérieur et incarner la mère qu'on l'on veux
Pratiques: En fonctions de vos besoins
2EME et 3EME MOIS
2 Appel de 1h00 chaque mois
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Module 2 : Se reconnecter à son corps
Chapitre 1: Identifier nos maux
Chapitre 2: Le cycle féminin
Chapitre 3: Stress, anxiété et fatigue
Chapitre 4: Le mouvement
Chapitre 5: L'alimentation
Chapitre 6: La respiration
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Module 3: Son rapport aux autres
Chapitre 1: Retour à la vie professionnelle
Chapitre 2: Le couple après un ou plusieurs enfants
Chapitre 3: Quand le mot famille prends un autre sens
Chapitre 4: L'amitié et la maternité
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Pratiques en fonction de vos besoins
4EME MOIS
Bilan global des 3 mois
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Création de vos routines et mises en places de vos objectifs sur tous les aspects de votre vie
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2 appels
Vous êtes prête a faire le grand saut et incarner la femme et mère que vous voulez être ?
Questions fréquentes
Format du programme
Est-il adapter à mon rythme de vie ?
Les appels sont fais en fonctions de votre planning et son possible avec la présence de votre enfant. En cas de besoin votre enfant passera toujours en priorité.
Les vidéos sur la plateforme sont à regarder à votre rythme, en illimité et dur entre 5/10 mins par vidéos.
Un seul module sera débloqué par mois afin de l'intégrer doucement, le but et de pouvoir être en action avec le contenu proposé et non passer des heures à regarder des vidéos et devoir prendre des notes.
La conversation what ap elle est ouverte, vous pouvez l'utiliser comme vous le souhaitez.
Je serai là 5J/7 pour répondre à vos questions et échanger avec vous.
Une fois l'inscription faite que ce passe t'il ?
Nous convenons ensemble du 1er jour du coaching une fois l'inscription faites.
Elle se fait automatiquement en même temps que votre payement, vous recevez un email vous donnant accès à la plateforme du programme et au groupe What's AP.
Les vidéos du programme seront mises en ligne au lendemain de l’Ouverture : le 1er février. Une fois votre inscription faite, vous n’avez donc plus qu’à patienter jusqu’au jour de l’ouverture.